2 dl havermout2 dl grof volkoren rogge
2 dl haverzemelen
2 dl lijnzaad
2 dl sesamzaad
2 dl zonnebloempitten
7 dl water
2 tl zout
Over bakpapier uitsmeren, op 180 graden bakken, circa 45 minuten. Daarna de deur een klein beetje open doen, en op 100 graden nog 30 minuten bakken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten